Kovács Balázs

Személyi edző

Kezdő vagy? Soha nem jártál még edzőteremben? Esetleg voltál már párszor, de nem vagy biztos benne, hogy mindent jól csináltál? Semmi gond, hiszen mindenki az alapoktól kezdi. Az első lépés a tiéd. Határozd el magad, tűzz ki egy célt, és végig kísérlek a célig. Egy részletes anamnézist követően együtt megismerkedünk a teremmel, illetve megtanítalak pontosan bemelegíteni és nyújtani. Megtanulod ezen kívül, hogyan kell rendeltetésszerűen, szabályosan használni a gépeket, eszközöket, valamint helyesen kivitelezett gyakorlatokat végezni.

Magamról:
Mindig az életem része volt a sport!Először 7 éves koromban kezdtem a focival amit versenyszerűen végeztem. A labdajátékok megtanítottak csapatban játszani, alkalmazkodni, és sokat fejlesztettek a mozgáskoordinációmon. A testépítéssel 10 évvel ezelőtt ismerkedtem meg közelebbről és azonnal beszippantott magával . 2014 -ben elvégeztem a Testépítés-Fitness Sportedzői tanfolyamot.
Legyél akár kezdő vagy haladó , keress bizalommal!